BASEBALL BRIDGE研究と現場の架け橋
東京・神奈川で、時間で借りられて球速を測れる室内練習場は、このサイトで確かめられたものだけで6施設です。 ラプソードがあるのが5施設（東京4・神奈川1）、スピードガンがあるのが1施設です。
1人で行って球速を測るなら、いちばん分かりやすいのは調布市の「PAMS・スポーツスタジオ」です。1人で使う料金（平日1時間4,400円）に、ピッチングマシンとラプソードの料金まで入っています（データ登録は初回だけ別に1,650円）。
1位 ・ 横浜市鶴見区 ・ バス「池の下」「駒岡不動尊前」
徒歩3分
3,000円／1時間〜
料金：平日：ピッチングエリア 3,000円/時、バッティングエリア 3,500円/時。土日祝：ピッチングエリア 3,500円/時、バッティングエリア 4,000円/時。全エリア貸切：平日27,500円、土日祝31,500円。ラプソード測定（ピッチング）3,000円
本格的な土のマウンドとラプソードが揃っていて、投げた球のデータをその場で見られる。打撃5か所・投球3か所と区画が多く、ピッチングエリアなら平日3,000円から。ボールは硬式も軟式も無料。駐車場が18台ある。
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2位 ・ 葛飾区 ・ 京成高砂駅
徒歩15分
3,300円／1時間〜
料金：12mコート半面：3,300円/時、12mコート全面：6,600円/時、21mコート半面：4,800円/時、21mコート全面：9,600円/時、全面貸切：14,300円/時、ラプソード：1,350円（21mコートのみ）
33m×約9m、天井約8mの広さに4面。簡易マウンドとピッチングマシン、ラプソードが揃っていて、投げる・打つ・測るが一か所で完結する。12mの半面なら1時間3,300円から借りられる。
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3位 ・ 調布市 ・ 西調布駅
徒歩20分
4,400円／1時間〜
料金：【1名利用（マシン・ラプソード込み）】平日 4,400円/時、土日祝 5,500円/時。【2名以上の施設料金】平日 6,600円/時、土日祝 7,700円/時。（オプション）バッティングアーム式マシン 1,100円/時、自動トスマシン 550円/時、ラプソード 1,100円/時（データ登録は初回別途1,650円）、キャッチャーミット・防具 550円/時、補助員 2,200円/時。回数券は1名利用限定で 月4回15,400円／月6回23,100円／月8回29,700円（平日）ほか。撮影・イベント等の商業利用は料金が変わるため要問い合わせ
公式サイトに「法人スクール・教室運営や個人トレーナー・コーチ・インストラクターの定期レッスンでもご利用可能」と書かれている、数少ない施設。1名なら平日4,400円でマシンとラプソードの料金まで込み。21.4mのレーンが2本あり、赤土のマウンドも2か所。ボールもティーもネットも無料で借りられる。ブルペン捕手をしてくれる補助員も1時間2,200円で頼める。
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4位 ・ 世田谷区 ・ 明大前駅
徒歩1分
6,000円／1時間〜
料金：プラクティスフィールド：6,000円〜、ストレングスフィールド：3,000円〜、リカバリールーム＆アスレチックルーム：7,000円〜（いずれも税込）
明大前駅から徒歩1分。200㎡・天井高3.5mの人工芝で、防球ネットで4つに区切れる。傾斜マウンドとピッチングマシン、ラプソードが揃っていて、投げた球や打った球のデータをその場で見ながら練習できる。ストレングス用のフィールドは別に3,000円から借りられる。
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5位 ・ 墨田区 ・ 押上駅
徒歩11分
7,920円／1時間〜
料金：自主トレ・場所貸しプラン（HitTrax／ブルペン）：25分3,300円（1時間あたり約7,920円）。バッティングレーン・ピッチングレーン：25分5,500円。マンツーマンセッション：25分7,700円〜
ピッチングレーンが18.44mと、マウンドからホームまでの実際の距離をそのまま取れる数少ない施設。打球を測るHitTraxもあるので、打った結果を数字で見ながら進められる。25分単位なので短く区切って使える。
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| 施設 | ラプソードの料金 | 条件 |
|---|---|---|
| glowing field 鶴見室内練習場（横浜市鶴見区） | ピッチングの測定 3,000円 | 土のマウンドから投げられる |
| RAYCOM BASE & CAFE（葛飾区） | 1,350円 | 21mコートのみ・予約は電話 |
| PAMS・スポーツスタジオ（調布市） | 1人利用なら料金に込み／2人以上は1時間1,100円 | データ登録は初回1,650円 |
| THE ANCHOR BASE（世田谷区） | 施設に確認 | 明大前駅から徒歩1分 |
| SPONOBA BLOCK THEATER SUMIDA（墨田区） | 施設に確認 | 18.44mのピッチングレーン |
スピードガンだけでよければ、横浜市泉区の「ベースボールジム」にスピードガンと撮影用のカメラがあります（1人1時間2,500円〜）。
ラプソードは、投げた球を機械が追いかけて数字にする測定器です。球速のほかに、回転数、回転の向き（回転軸）、球がどれだけ曲がったか（変化量）が、投げたその場で画面に出ます。
スピードガンは球速だけですが、ラプソードなら「球速は同じなのに回転数が上がった」「スライダーの曲がりが大きくなった」のように、練習の結果を球速以外でも確かめられます。投手が球種を作るときや、フォームを変えたあとの確認に向いています。
THE ANCHOR BASE には、ラプソードのほかに、腕の負担を測る PULSE Throw やフォースプレート（VALD）もあります。神奈川の BASEBALL FEED CLUBHOUSE（川崎市）には、肘の負担を測る MOTUS があります。
東京でラプソードのある施設は、ラプソードが使える東京の施設からも探せます。
時間で借りられる室内練習場では、RAYCOM BASE & CAFE（葛飾区）、PAMS・スポーツスタジオ（調布市）、THE ANCHOR BASE（世田谷区）、SPONOBA BLOCK THEATER SUMIDA（墨田区）にラプソードがあります（2026年10月時点）。
glowing field 鶴見室内練習場（横浜市鶴見区）にラプソードがあり、ピッチングの測定は3,000円です。ベースボールジム（横浜市泉区）にはスピードガンがあります。
測れます。PAMS・スポーツスタジオの1人利用（平日1時間4,400円）は、ラプソードの料金まで入っています。ほかの施設でも、1人で借りられる区画でラプソードを追加すれば測れます。
スピードガンは球速だけを測ります。ラプソードは球速に加えて、回転数・回転軸・変化量まで分かります。
この記事は、施設の公開情報を調べてまとめたものです。 料金や利用条件は変わりますので、実際に利用される前に各施設の公式サイトかお問い合わせでご確認ください。