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THE ANCHOR BASE

世田谷区・明大前駅

6,000円／1時間〜　最安の目安

明大前駅から徒歩1分。200㎡・天井高3.5mの人工芝で、防球ネットで4つに区切れる。傾斜マウンドとピッチングマシン、ラプソードが揃っていて、投げた球や打った球のデータをその場で見ながら練習できる。ストレングス用のフィールドは別に3,000円から借りられる。

予約ページを見る外部サイト

情報の確認日：2026-10-26

館内のエリアと受けられる指導

掲載許可（施設の許可を得て掲載・掲載料なし）

館内は「スキル」「フィジカル」「メディカル」の3つのエリアに分かれていて、練習場として借りるだけでなく、エリアごとに専門のトレーナーの指導やケアを受けられます。

プラクティスフィールド

投げる・打つ・走るの練習を、データを見ながらできるエリア（BCSの投球・打撃指導あり）

ブルペン投球・フリー打撃・ティー打撃・守備・スプリントまで、軟式・硬式どちらでも使えます。防球ネットで4つのスペースに分けられるので、個人練習にもチーム練習にも向いています。測定機器はすべて無料で使えます。

できることブルペン投球／キャッチボール／ネットスロー／フリー打撃／ティー打撃／トス打撃／守備／スプリント／投打の対戦／投球・打撃・スプリントの測定
設備マウンド／バッターボックス／ティースタンド／硬式球・軟式球（M・J）／防球ネット／ピッチングマシン（軟式）
測定機器（無料）Rapsodo（投球・打撃）／PULSE Throw（ひじの負担）／Blast Baseball（スイング）／VOLTONE SPRINT（スプリント）／ハイスピードカメラ
指導・ケアBCS（ベースボールパフォーマンス）の投球・打撃指導
BCS東京本店としてこのフィールドで個別指導をしています。指導の中で使う測定機器はRapsodo（投球・打撃のデータ）で、データを見ながら投げ方・打ち方を直していきます。ほかの測定機器は、スペースを借りて自分で練習するときに使えます
担当平日：井戸 樹／土日：保田 直紀
井戸 樹のInstagramはこちら　保田 直紀のInstagramはこちら
指導・ケアの料金BCS公式LINEでお問い合わせください（平日・土日どちらの指導もこちらで受け付けています）
スペースのレンタル60分 6,000円〜（120分 12,000円・180分 18,000円・240分 24,000円）
チーム強化プラン120分 36,000円。10名までのチーム向けに、トレーナー2〜3名が投げる・打つ・走る・跳ぶを測って、測定データもまとめて渡すプラン
スペースのレンタル（プラクティスフィールド）の予約ページを見る外部サイトBCS公式LINEで指導を問い合わせる（平日・土日）外部サイト

ストレングスフィールド

パワー・スピードを数字で見ながら鍛えるエリア（一般の貸し出し・パーソナル指導あり）

ウエイトトレーニングからジャンプ・メディシンボール投げ・ネットスロー・ティー打撃まで、野球の動きにつながる体づくりができます。地面を押す力やバーの速さを測る機器がそろっています。指導を受けずに、スペースだけを一般の方が借りることもできます（自主トレや、外部のトレーナーと一緒に使う場合）。

できることウエイトトレーニング／プライオメトリクス／パワー・スピードトレーニング／ファンクショナルトレーニング／コレクティブエクササイズ／コーディネーショントレーニング
設備ウエイトマシン／オリンピックシャフト・バンパープレート／ヘックスバー／ランドマイン／ダンベル・ケトルベル／プライオボックス・プライオボール／メディシンボール／ウォーターバッグ／TRX など
測定機器VALD フォースプレート（地面反力）／VITRUVE・BOLTRA（パワーとバーの速さ）／VOLTONE JUMP（ジャンプ）／InBody（体組成）／背筋力計・握力計
指導・ケアPROGRESS パーソナルセッション
筋力・パワーのトレーニングと、投げる・打つ・走る・跳ぶの動きにつながる重心移動のトレーニングを組み合わせた個別指導
担当髙山 紘生（Skills Growth Coaching Program Level 2／NASM-PES）
髙山 紘生のInstagramはこちら
指導・ケアの料金初回体験 60分 10,000円（体験から入会すると入会金なし）／通常 90分 12,100円
スペースのレンタル60分 3,000円〜（120分 6,000円・180分 9,000円・240分 12,000円）。外部トレーナーと使う場合はこちら
ストレングスフィールドの予約ページを見る（レンタル・PROGRESS）外部サイト

リカバリールーム＆アスレチックルーム

痛みのケアと、ケガをしにくい体の使い方を整えるエリア

鍼灸師による痛みの治療と、体の感覚を整えるエクササイズで、ケガの予防とパフォーマンスアップの両方をねらいます。野球肘・野球肩・オスグッド・腰椎分離症など、成長期の選手に多いケガの相談もできます。

内容可動域・出力・姿勢のテスト／鍼灸治療／温熱・パルス・物理療法／徒手療法／運動療法／コレクティブエクササイズ
対象になる主な症状野球肘／野球肩／オスグッド／シーバー病／シンスプリント／腰椎分離症／肉離れ／捻挫／腰痛・肩痛 など
指導・ケアセラピーコース／コレクティブコース
セラピー＝体のチェックと相談のあと、痛む所と原因になっている所を治療。コレクティブ＝体の感覚と操作を整えて、投げる・打つ動きにつなげるエクササイズ
担当清水 彰人（鍼灸師）。コレクティブコースの監修は BEYOND BASE 木村 匠汰（パフォーマンスコーチ）
清水 彰人のInstagramはこちら
指導・ケアの料金セラピーコース 7,000円（小学生〜高校生 5,000円）／コレクティブコース 90分 13,500円（小学生〜高校生 9,000円）
リカバリールーム＆アスレチックルームの予約ページを見る外部サイト

この欄は、THE ANCHOR BASE の掲載許可をいただいたうえで、同施設の予約ページ（STORES予約）に公開されている情報をもとにまとめています。（確認日：2026-10-26）料金・内容は変わることがあるので、予約ページでご確認ください。

基本情報

住所東京都世田谷区松原2-46-9 第一力蔵ビル1F
最寄駅明大前駅　徒歩1分
営業時間月〜金 10:00〜22:00／土日 8:00〜22:00
定休日なし（毎日営業）
予約方法ウェブ予約（STORES予約）。電話での問い合わせは不可、公式LINEから

料金

料金プラクティスフィールド：6,000円〜、
ストレングスフィールド：3,000円〜、
リカバリールーム＆アスレチックルーム：7,000円〜（いずれも税込）

上の「最安の目安」は、いちばん安い区画で1時間使った場合の料金です。 測定機器などの追加料金は含みません。

施設・設備

広さ200㎡、天井高3.5m（人工芝）
設備200㎡・天井高3.5mの人工芝フィールド。防球ネットで4つのスペースに分けられる。ピッチングマシンと傾斜マウンド。ラプソードなどの測定機器。トレーニング器具・治療機器もあり。スパイクは使用不可。駐車場はなく近隣を利用する。
そのほかの機器ピッチングマシン（軟式）、Blast Baseball、PULSE Throw、VALDフォースプレート、ハイスピードカメラ

できること・利用のしかた

練習でできること

硬式可○ 利用できる
投球可○ 利用できる
マウンド○ 利用できる
軟式可○ 利用できる
打撃可○ 利用できる
ブルペン○ 利用できる

測定

ラプソード○ 利用できる
トラックマン× 利用できない

利用のしかた

外部指導者同伴可○ 利用できる
個人利用可○ 利用できる
チーム利用可○ 利用できる
駐車場× 利用できない
用品貸出○ 利用できる

「公式情報では確認できず」は、公式サイトなどで確かめられなかったという意味です。 「利用できない」という意味ではありません。

料金・営業時間・利用条件は変わります。ご利用の前に必ず 公式サイトか施設へのお問い合わせでご確認ください。このサイトは予約を扱っていません。
掲載内容の修正・削除のご依頼はお問い合わせからお願いします。

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