野球の室内練習場に持っていくもの｜借りられる用具と、持参が必要な施設
室内練習場に持っていくのは、基本は「グラブ・バット・室内で使える靴・飲み物・タオル」です。 ボールは無料で借りられる施設が多く、このサイトに載せている東京・神奈川の施設のうち21施設で、何かしらの用具を借りられると確かめられました。
ただし、バットの貸出がない施設や、室内シューズが必要な施設、スパイクが使えない施設があります。行く前に施設ページの「設備」の欄を見てください。
持ち物のチェックリスト
- グラブ（キャッチャーミットは借りられる施設もある）
- バット（貸さないと書いている施設がある。硬式は木製のみの施設もある）
- 室内で使える靴（トレーニングシューズ・アップシューズ。スパイク不可の施設がある）
- ボール（無料で借りられる施設が多い。自分の球を使いたいなら持参）
- 飲み物・タオル・着替え（更衣室やシャワーがあると確かめられた施設は少ない）
- ティー・ネット（借りられる施設もある）
用具を借りられる施設
ボールが無料
公式で、ボールを無料で借りられると分かった施設です。
- Tombo Factory（三鷹市）…硬式球60球、M号球60球、J号球60球など。メディシンボールやケトルベルも
- PAMS・スポーツスタジオ（調布市）…硬式球約350球、M球約170球、J球約120球。スタンドティー2個、L字ネット2個も
- グイーン東京（江東区）・グイーン横浜（横浜市西区）…硬式球・J号球・M号球を各1箱
- glowing field 鶴見室内練習場（横浜市鶴見区）…硬式球・軟式球
- ベースボールジム（横浜市泉区）…硬球・M球・J球・ソフトボール
- Top Jr.89（八王子市）…硬式球・軟式球とヘルメットを貸してもらえる（無料かどうかは施設に確認）
バットも借りられる
- 室内野球練習場 INFIELD（世田谷区）…バット・ボール・ティー台。手ぶらで行ける
- ベースボールジム（横浜市泉区）…バット・ヘルメット・キャッチャー防具
- ワダスポーツガーデン（八王子市）…大人用から子ども用まで3種類（マイバットも可）
- スポーツゼロ（杉並区）…硬式用のバットとヘルメットを備えている
持参が必要・使えないもの
- バットの貸出がない … グイーン東京、グイーン横浜（グラブ・ヘルメット・キャッチャー道具もなし）、SHONAN-ROUTE
- 硬式は木製バットのみ … グイーン横浜
- スパイクが使えない … THE ANCHOR BASE、EBC（金具スパイク）
- 室内シューズが必要 … SPONOBA BLOCK THEATER SUMIDA、プレミアムベイス永山店（土足・スパイク不可）
- スパイクで上がれる … ベースボールジムの本格マウンド（オプション）
更衣室とシャワーがあると確かめられたのは、明治神宮外苑 室内球技場（新宿区）です。
よくある質問
Q. 室内練習場には何を持っていけばいいですか？
グラブ、バット、室内で使える靴、飲み物、タオルが基本です。ボールは無料で借りられる施設が多いですが、バットは貸さないと書いている施設もあるので、自分のものを持っていくのが確実です。
Q. 手ぶらで行ける室内練習場はありますか？
室内野球練習場 INFIELD（世田谷区）はバット・ボール・ティー台を借りられるので、手ぶらで行けます。神奈川ではベースボールジム（横浜市泉区）がバットやヘルメットまで借りられます（2026年11月時点）。
Q. 室内練習場でスパイクは使えますか？
使えない施設があります。THE ANCHOR BASE はスパイク不可、EBC は金具スパイク不可、SPONOBA BLOCK THEATER SUMIDA は室内シューズの持参が必要です。ベースボールジムの本格マウンドはスパイクで上がれます。
Q. 硬式球は借りられますか？
借りられる施設があります。Tombo Factory、PAMS・スポーツスタジオ、グイーン東京、グイーン横浜、glowing field 鶴見室内練習場、ベースボールジムなどで、硬式球を無料で借りられます。
この記事は、施設の公開情報を調べてまとめたものです。 料金や利用条件は変わりますので、実際に利用される前に各施設の公式サイトかお問い合わせでご確認ください。